Grip evde en hızlı nasıl geçer? Dinlenin ve bol sıvı tüketin. Vücudunuzu dinlendirmek bağışıklık sisteminizin enfeksiyonlarla savaşmasına yardımcı olacaktır. Su, bitki çayları ve sıcak suyla yapılan limon-bal içecekleri gibi bol sıvılar içerek vücudunuzun susuzluğunu giderebilirsiniz. Hızlı iyileşmek için ne yapmalı? Hastalandığınızda iyileşme sürecini hızlandıracak 7 ipucu. … Gripte çorbalara sarımsak ekleyin. … 3. Bol limonlu salata tüketin. … Balık tüketimini ihmal etmeyin. … Daha fazla C vitamini tüketin. … Bitki çayı için. … 7. Yemeklerinize baharat ekleyin. Soğuk algınlığı, üşüme ve titreme ne iyi gelir? Ateş, titreme, baş ağrısı, kas ağrısı, yorgunluk, halsizlik, öksürük, burun akıntısı ve boğaz ağrısı gibi…
Yorum Bırak